联系导师的方法如下：
通过学校官网或学院网站查找
访问目标院校的研究生网或学院官网，通常在导师信息栏中可以找到导师的邮箱和电话号码。
有些院校的导师简介会留下联系方式，包括邮箱和电话。
通过知网搜索
在中国知网中搜索导师的名字，通常在论文的脚注中可以找到导师的邮箱和电话。
通过邮件联系
发送邮件给导师时，要详细介绍自己的考研成绩、本科学习情况，并表现出对导师研究领域的兴趣。
邮件主题要简洁明了，能够吸引导师的注意。
通过短信联系
发送短信时，要说明自己的来意，简要介绍自己的考研分数，表明想成为老师的学生。
通过电话沟通
如果导师主动邀请你电联或留下电话号码，可以通过电话进行更直接的沟通。
打电话前要准备好要谈的内容，确保内容简洁明了，能够展现自己的优势和诚意。
通过社交媒体或学术平台
有些导师可能会在微信、微博等社交媒体上公布联系方式，可以通过这些渠道进行联系。
通过师兄师姐介绍
如果有认识的师兄师姐在你心仪的导师门下，可以向他们咨询，获取导师的联系方式。
通过考研辅导机构
如果你报过专业课的辅导机构，他们通常会有老师的联系方式，可以向他们询问。
建议
提前准备：在成绩出来后再开始联系导师，确保自己的成绩达到复试要求。
礼貌沟通：无论是邮件还是电话，都要保持礼貌和专业，展现自己的诚意和对导师研究领域的热情。
多次尝试：如果初次联系没有收到回复，可以适当间隔一段时间后再次联系，不要过于频繁。
个性化：在邮件或短信中提及自己对导师某篇论文或研究的兴趣，这样可以让导师更容易记住你。