大三准备香港考研，你可以遵循以下步骤：
自我定位
评估专业匹配度：根据本科专业和兴趣，确定适合的专业方向。
了解院校分布：研究目标专业或方向的香港院校分布，并选定合适的学校。
标化考试
语言考试：准备TOEFL或IELTS，部分香港高校接受内地大学英语六级成绩。
GPA提升：计算并提高GPA，尤其是对于均分不理想的情况，考虑重修课程。
材料准备
本科成绩单：了解并准备成绩单，香港高校通常以标准4.0为满分。
推荐信：寻找合适的推荐人，提前准备推荐信。
个人陈述：撰写个人陈述，展现你的研究兴趣和职业目标。
申请流程
确定申请方式：DIY申请或通过留学中介。
关注申请时间：留意各大学的开放申请时间，提前准备申请材料。
递交申请：在开放申请后，按照要求递交所有材料。
其他准备
实习或科研：积累实习经验或参与科研项目，提升背景实力。
参加培训：如果条件允许，参加考研培训班，系统复习考试科目。
注意事项
平衡学业与准备：优先完成大三的专业课程，同时逐步准备考研。
明确目标：确定报考的专业和学校，考虑就业前景和个人兴趣。
持续学习：保持学习动力，坚持复习和准备，直至成功申请。
以上步骤可以帮助你系统地为大三的香港考研做好准备。