为了在准备考研英语的同时提高英语六级成绩，你可以遵循以下建议：
1. 制定学习计划
每日学习安排：每天分配至少一个小时学习新词汇和语法，另一个小时进行阅读和写作练习。
每周复习计划：设定每周复习目标，确保持续进步。
2. 扩大词汇量
使用词汇书：选择一本适合考研的词汇书，如《考研词汇闪过》，重点记忆必考词和基础词。
利用学习App：可以使用诸如闪过英语等App辅助记忆，但避免沉迷于手机应用。
3. 真题训练
做真题：坚持做近3-5年的考研真题，并针对性地练习阅读、听力等题型。
分析错题：通过做真题，找出自己的薄弱环节，并重点加强。
4. 阅读理解
练习阅读速度：适应考研英语阅读的时间长度，提高阅读速度。
总结阅读技巧：学习如何快速定位关键词和答案，提高阅读效率。
5. 写作和翻译
写作练习：坚持每周至少写一篇作文，主题可以围绕考研常见话题。
翻译训练：提高汉语水平，加强翻译练习，尤其是考研英语的翻译部分。
6. 听力练习
听力训练：通过听英语文章或观看英文电影来提高听力水平。
7. 保持积极态度
面对困难：备考过程中可能会遇到困难，保持积极态度，坚持不懈。
8. 结合兴趣学习
将爱好与学习结合：例如，通过看英文电影或阅读英文小说来提高英语水平。
9. 合理安排时间
平衡两项考试准备：由于两项考试时间相近，可以同时准备，不必针对六级进行额外冲刺训练。
10. 考前模拟
做模拟题：考前做几套真题模拟，熟悉考试流程和思路。
通过上述方法，你可以在准备考研英语的同时，有效提高英语六级成绩。记住，持之以恒地练习和复习是关键