考研自学起步阶段，可以从以下几个方面入手：
了解考研的目的和流程
明确考研的目标，是为了提升学历、转换专业还是深入研究某个领域。
熟悉考研的整个流程，包括报名、复习、考试、录取等各个阶段。
学习基础知识
数学：掌握高等数学、线性代数、概率论与数理统计等基础知识点。
英语：加强词汇积累、语法学习、阅读理解、写作等技能。
政治：了解马克思主义基本原理、毛概、邓论等政治理论。
制定学习计划
制定详细的学习计划，包括每天的学习时间、每周的学习任务、每月的学习重点等。
将学习计划具体化，比如每天背多少个单词、每周完成几套模拟试卷等。
保持良好的学习习惯
坚持每天学习，保持学习的连续性和稳定性。
定期总结学习成果，及时调整学习方法和计划。
保持健康的生活习惯，保证充足的睡眠和适当的锻炼。
多向他人请教
向考研经验丰富的同学或老师请教，获取学习方法和技巧。
参加考研辅导班或线上学习小组，与他人交流学习心得。
合理安排复习时间
避免长时间连续学习，每隔一段时间进行适当的休息和放松。
制定合理的时间安排，确保每个科目都有足够的时间进行复习。
注重自我评估
通过模拟考试、做题练习等方式，定期评估自己的学习效果。
分析错题原因，总结经验教训，不断改进学习方法。
集中精力复习
在学习过程中保持专注，避免分心。
调整自己的心态，保持积极的学习态度和动力。
合理选择学习资源
选择权威、详实的教材和参考书进行系统学习。
利用网络课程、考研辅导班等辅助学习资源，提高学习效率。
坚持不懈，追求进步
保持考研复习的持续性，不要轻易放弃。
设定明确的学习目标，不断追求进步和突破。
通过以上步骤，可以逐步建立起考研自学的框架，为后续的复习和考试打下坚实的基础。