考研后逆袭985需要 早做准备、坚定信心、找到适合自己的学习方法，并且付诸实践。以下是一些具体的建议：
坚定目标
明确自己的兴趣和优势，选择合适的学校和专业。
设定切实可达的小目标，逐步积累自信心。
制定学习计划
根据自身状况量身打造学习方案，包括每天的学习时间表、每周的复习重点、每月的知识框架回顾。
坚持执行计划，不松懈。
基础知识牢固
确保每个知识点都能熟练掌握，这是攀登高峰的基础。
忽视任何细节都可能导致失败。
专项突破与弱点改善
对于弱势科目或章节，采取专门措施加以攻克，如报名辅导班、寻找家教，或是通过在线资源自学。
通过教授他人来深化理解，教学相长。
高效复习策略
采用间隔重复法、主动回忆技巧，将知识固化为长期记忆。
通过模拟实战演练，熟悉考试模式，锻炼临场反应能力。
心理调适与压力管理
维持良好的作息与饮食习惯，定期运动减压。
保持乐观的心态，遇到困难时寻求家人、朋友或专业人士的支持。
信息收集与应用
关注招生政策变动，了解志愿填报规则。
利用现有学习资源和最新考研信息，提高复习效率。
模拟考试
大量练习历届高考试卷与高质量模拟试题，熟悉考试模式。
锻炼时间掌控感和临场反应能力。
坚持不懈
适当规划，合理放弃，牢牢把握住一定会考的重点。
保持自律，每天按时复习，避免拖延。
寻求帮助
多与他人交流，寻求帮助，不要害怕提问。
通过以上策略，双非背景的学生完全有可能在考研中逆袭，成功进入985高校。重要的是要有明确的目标、合理的规划和坚定的信念，同时付出足够的努力和时间。