选择考研英语一还是英语二，主要 取决于你的报考专业要求以及你的英语能力。以下是具体的参考建议：
专业要求
英语一：适用于学术硕士和部分专业硕士，如临床医学、口腔医学、公共卫生等。这些专业通常对英语能力要求较高，涉及的内容较为学术和理论化。
英语二：适用于专业硕士中的管理类专业，如工商管理、公共管理、会计等。这些专业对英语能力的要求相对较低，更侧重于实际应用和技能。
英语能力
英语一：难度较高，要求考生具备较强的词汇量、阅读理解能力、写作表达能力。如果你的英语基础扎实，对学术研究感兴趣，可以选择英语一。
英语二：难度相对较低，注重阅读速度和准确性、写作和翻译能力。如果你的英语基础相对薄弱，但逻辑思维和数理分析能力较强，选择英语二会更加得心应手。
未来学术方向
如果你计划深入研究语言学、文学等领域，或者打算申请海外交流项目，那么具备更高水平的英语能力是必要的。在这种情况下，即使所报专业不强制要求，也可以选择准备英语一，以提升自己的竞争力。
目标院校
不同的院校和专业对考研英语的要求不同。有些学校和专业只接受英语一的成绩，而有些则接受英语二。因此，在报名前，务必查阅你心仪的院校和专业的具体要求，以免影响未来的申请。
总结：
如果你报考的专业要求较高，或者你具备较强的英语能力，建议选择英语一。
如果你报考的专业要求较低，或者你的英语基础相对薄弱，建议选择英语二。
无论选择哪一门考试，都需要认真准备，针对性地提升自己的弱项。