对于考研放弃的人想要重新开始学习，以下是一些建议：
明确学习任务
制定详细的学习计划，包括每天的学习时间和内容，确保重点和薄弱环节都能得到充分关注。
根据自身数学和专业课的掌握程度，合理安排每天的复习内容，避免盲目攀比。
专注自身进度
不要过分关注他人的学习状况，每个人的复习节奏不同，重要的是掌控好自己的频率。
奖励自己，例如完成一定任务后休息半天或看一部电影，以保持动力。
建立奖励池
通过奖励的方式来进行学习，比如背完一本单词或看完一本书后奖励自己休息半天。
保持良好的睡眠质量，避免用刷手机代替真正的休息。
重新建立秩序
清空书桌，只留下必须的物品，减少干扰。
制定长期计划，并学会拆解目标，将大目标分解为小目标。
丰富精神视界
培养自己的爱好，如画画、自媒体、尤克里里等，让大脑得到放松。
散步、聊天等方式也是不错的休息方式，避免熬夜。
找到努力的方向
在考研、企业招聘或国家公务员考试之间做出选择，选择一个目标后全心投入复习。
设定短期目标，帮助自己在面对压力时保持动力。
认真执行任务的毅力
制定好的计划需要靠坚不可摧的毅力去执行，排除各种干扰，一心只读考研书。
如果意志力不强，可以在大家还没起床时就去自习室，晚上寝室关门之前再回来。
不要和别人比较
考生之间的复习差异是难免的，建议考生之间不要过分地去相互比较，以免增加心理压力。
关注自己的进步和成长，而不是单纯地追求速度。
自我激励
即使感觉困难重重，也要坚持学习，哪怕每天只学一小段时间，也可能会有转机。
坚信自己能够成功，保持积极的心态。
通过以上这些方法，考研放弃的人可以重新建立起学习的动力和信心，逐步回到正轨，最终实现目标。