考研英语抵触情绪可以通过以下方法克服：
强迫自己接触
抵触情绪往往是因为没有真正征服学习内容，所以强迫自己每天接触考研英语，逐渐克服抵触感。
设定明确目标
设定短期和长期的学习目标，明确每个阶段要达到的成果，这样可以增强学习的动力和方向感。
制定合理计划
制定详细的学习计划，合理安排每天的学习时间和任务，确保学习的连贯性和高效性。
脚踏实地的学习
通过不断的练习和学习，逐渐看到自己的进步，从而消除抵触情绪。
培养兴趣
通过听英文歌曲、观看英文电影或电视剧等方式，培养对英语的兴趣，从而提高学习的积极性。
选择合适的学习材料
选择适合自己水平的教材和资料，从简单的开始，逐渐提高难度，这样可以增强学习的自信心。
多做真题和模拟题
通过做真题和模拟题，了解考试题型和要求，熟悉解题技巧和策略，提高解题效率和准确度。
寻求帮助
如果遇到难以解决的问题，可以寻求老师或同学的帮助，进行针对性的辅导和学习。
正视自己的基础
了解自己的英语水平，找出薄弱环节，有针对性地进行复习和练习。
保持积极心态
保持积极乐观的心态，相信自己能够克服困难，取得优异的成绩。
通过以上方法，可以逐步克服考研英语的抵触情绪，提高学习效果和成绩。