考研首战失败后的解决策略包括：
接受失败并理解其意义
失败是宝贵的经验，可以帮助我们认识自己，找到不足，并做出改变。
寻找成功的案例
阅读或了解那些经历失败但最终成功的人的故事，以获得鼓舞和信心。
设定明确的目标
重新审视自己的备考目标，设定具体、量化且符合个人实际情况的目标，以激发斗志并提供方向指引。
调整学习方法
反思首次备考失败的原因，尝试寻找更适合自己的学习方法，如改变学习时间安排、调整学习内容的深度与广度，或寻求专业辅导。
坚持不懈
从失败中汲取力量，坚定前行，保持学习状态，坚持努力，尽管道路充满挑战，但坚持下去才有可能成功。
合理宣泄情绪
通过倾诉、运动、写日记等方式宣泄失败带来的情绪，以确立良好的生活态度，为后续复习打下基础。
调整心态和保持积极
将失败视为暂时的困境，保持积极态度，相信自己有能力克服困难，继续努力追求目标。
寻找其他机会和选择
探索其他学习和职业发展路径，如就业、实习、培训、创业等，保持开放心态，寻找适合自己的机会。
制定详细的备考计划
根据个人实际情况，制定包括每天学习时间分配、每个阶段学习目标及模拟考试时间安排在内的详细备考计划，以提高学习效率。
正视自己的情绪
学会与过去的自己和解，接受失败结果，但不让其成为负担，把二战当作新的开始。
通过以上策略，可以更好地应对考研首战失败，调整心态，制定新的计划，并为下一次尝试做好准备。