考研写作课可以通过以下步骤来听：
重点听前三次课 ：大小作文的重点内容应该在前三次课中全部听完，这样可以确保对写作方法论有一个扎实的基础理解。使用7步法背诵：
听完前三次课后，可以使用7步法背诵这些内容，以加强记忆。
动笔练习：
在其他科目学习累了的时候，可以听写作课进行放松，并且跟着课程内容动笔练习，这样可以提高写作能力。
分阶段学习
基础阶段：
小作文：从10月11日开始，连续三天，每天听一节课并进行默写练习。
大作文：从10月21日开始，连续三天，每天听一节课并进行默写练习。
真题阶段：
小作文：从10月30日开始，连续两天，每天听一节课并进行默写练习。
大作文：从11月11日开始，连续两天，每天听一节课并进行默写练习。
复习和回顾：
在基础阶段的学习结束后，应该回顾和复习之前学过的作文，特别是那些自己默写修改过的作文，这样可以加深理解和记忆。
强化训练：
如果写作基础比较薄弱，建议至少跟练5节实训课，并在课上认真练习，不要偷懒。
选择性地听：
冲刺班的预测部分可以不听，因为考题很难准确预测，重要的是在基础阶段打好基础。
注重实操：
真题班主要是历年真题作文的练习，重点是写作实操和反复练习，因此不需要全听，但至少要练习2篇大小作文。
通过以上步骤，可以有效地利用考研写作课的时间，提高写作能力，并在考试中取得好成绩。