考研英语一的整体难度评价如下：
难度较大
2023年的考研英语一难度被广泛认为较大，有考生表示“第一次感觉英语这么高不可攀”。
2023年试题突出了掌握文章前后逻辑的重要性，例如完形填空第19小题“It is 18 that”。
阅读难度高
2023年考研英语一的阅读难度非常大，很多同学无法看懂。
2010年考研英语一的阅读理解部分（四选一、新题型、翻译）难度和诡异度创历史新高，主要体现在熟词僻义。
完型和翻译相对容易
2020年英语一的完型难度和2018、2019年基本持平，比2013年之前要简单太多。
翻译难度也不算难。
作文难度不一
有考生反映大作文偏题严重，即使写了高级词汇也未能得分。
真题的重要性
考研英语一的整体趋势符合一贯的规律，真题对于复习的重要程度远远超出了任何模拟题的价值。
建议
加强阅读训练：特别是提高对文章逻辑和熟词僻义的理解能力。
注重真题练习：通过历年真题的练习，熟悉考试形式和考点。
提高作文水平：注意作文的审题和表达，避免偏题，同时积累高级词汇和句式。
总体来说，考研英语一难度较大，但通过针对性的复习和练习，考生仍然可以取得理想的成绩。