选择考研英语时，可以从以下几个方面进行考虑：
专业要求
英语一：主要针对理工科、经济类等专业。
英语二：主要针对文科、教育类等专业。
建议在选择学校和专业时，提前了解清楚对应的英语科目要求。
个人英语水平
英语一：难度较高，适合英语基础较好、阅读理解能力强的考生。
英语二：难度相对较低，适合英语基础较弱、逻辑思维和数理分析能力较强的考生。
职业规划
英语一：如果未来希望从事需要较强英语能力的工作，如翻译、国际商务等，英语一会更适合。
英语二：如果未来从事的工作对英语能力要求不高，如教育、研究等，英语二会更适合。
题型和难度
英语一：新题型有七选五、排序和标题对应，翻译部分要求较高，作文30分。
英语二：新题型有标题对应和多项对应，翻译部分相对简单，作文25分。
根据自己的强项和弱项，选择更适合自己的题型和难度。
备考资源
选择适合自己的词汇书和语法课程，如《句句真研》、田静老师的长难句解析等。
选择有经验的老师辅导，如唐迟、李旭、王喆等，他们的课程和辅导资料通常较为实用。
兴趣和背景
如果对英语有浓厚的兴趣，并且希望在未来深入研究语言学、文学等领域，可以选择英语一。
如果对英语兴趣一般，但专业需要，可以根据专业要求选择英语二。
通过以上几个方面的综合考虑，可以更加明确地选择适合自己的考研英语科目，从而制定出更为有效的备考计划。