考研背书科学主要涉及记忆的科学原理和方法，以下是一些关键点：
记忆的三个过程
编码：将信息转化为可以被大脑理解的形式。
储存：将编码后的信息保存在大脑中。
提取：在需要时从大脑中取出信息。
记忆的可塑性
研究表明，大部分人的记忆力只开发了10%左右，考研可以作为一个契机来二次开发记忆力。
短期记忆与长期记忆
短期记忆：特点为记忆时间短、容易被干扰、总容量小。
长期记忆：需要不断巩固、多重复和提取，才能将短期记忆转化为长期记忆。考研备考时间较长，需要将知识转化为长期记忆以保证考场上的提取。
记忆方法
睡前记忆：利用睡前大脑不需要接触新信息的时机进行记忆，睡眠中大脑会帮助巩固记忆。
醒来回忆：早上醒来后回忆晚上记忆的内容，可以加深印象。
系统记忆和分时段记忆：将知识点分解为多个部分，分别进行记忆，最后再系统串联。
分散记忆：将记忆任务分散到一天的不同时间段，而不是集中在某一时刻，有助于提高记忆效果。
记忆技巧
有序编码和存储：将知识有序地编码和存储，便于提取和使用。
多提取：在学习和复习过程中，多次提取和运用知识，有助于加深记忆。
通过以上方法，可以更有效地进行考研背书，提高记忆效果。建议考生制定详细的学习计划，合理安排时间，利用记忆高峰期，采用多种记忆技巧，确保知识的长期留存和考试时的顺利提取。