背诵考研大纲词汇的方法有很多种，以下是一些建议：
分阶段背诵
第一遍：先背诵考研大纲中除去4、6级词汇的部分。如果你已经背过4、6级单词，可以复习这些词汇，然后购买一本核心词汇书，专注于考研大纲内的单词，采用循环记忆法进行记忆。
第二遍：按词性分类记忆，如动词、形容词、名词，并重点记忆动词，因为它们在考研英语中较难理解且使用频繁。
第三遍：通过词根和联想记忆，加深对单词的理解和记忆。这需要在前两遍的基础上进行，强调“理解”和“比较”记忆。
重复背诵
每天多背一点，缩短战线，趁前面背过的单词还没完全忘完，赶紧多重复背几遍。建议从每天背20-30个单词开始，逐渐增加。
在真题中学单词，通过精读搞定单词质量。在阅读真题的过程中，总结重点词汇和用法具有代表性的词汇，仔细体会它们的用法。
利用例句和语境
每记忆一个单词，可以背诵典型用法的例句，为词汇记忆设置场景，帮助记忆深刻，并顺便记住单词的搭配。
结合真题语境背单词，避免孤立、机械地死记硬背。在真题中学习单词，可以更好地理解单词的用法和搭配。
分类和比较记忆
将同类词汇收集在一起背记，提高记忆效率。例如，将动词、形容词、名词等分类记忆，并将同义词或形近词放在一起进行比较和区别。
制定计划并坚持
制定合理的单词背诵计划，每天坚持背诵，不要轻易放弃。可以结合记忆曲线和个人的实际情况，合理安排复习时间。
通过以上方法，你可以更有效地背诵考研大纲词汇，提高记忆效果和考试成绩。