选择考研的院校时，可以考虑以下因素：
院校层次
双一流和 985高校通常具有较高的教学水平和研究实力，但竞争也较为激烈。
非双一流或 985、 211工程的普通本科院校竞争压力相对较小，录取难度较低。
地区因素
一线城市（如北京、上海、广州、深圳）高校竞争激烈，考取难度较大。
二三线城市及中西部地区的高校竞争压力较小，录取机会相对较大。
专业选择
冷门专业如基础学科、人文社科等，报考人数相对较少，竞争压力小。
交叉学科和新兴专业由于知名度不高，报考人数较少，考取难度也相对较低。
学校特色
特色鲜明的非“双一流”高校在某些专业领域具有很强的实力和影响力，但由于学校的整体知名度不高，报考人数相对较少。
具体推荐
中西部地区的高校
兰州大学：位于兰州，是985高校，报考人数相对较少，竞争压力小。
西北农林科技大学：位于陕西省杨凌，是985工程和211工程重点建设高校，竞争压力较小。
南昌大学、 郑州大学等：这些学校在当地的知名度和影响力较高，但在全国范围内的竞争压力相对较小。
非热门城市的“双一流”高校
浙江工业大学：位于非热门城市，实力强劲，教学质量和师资力量不错。
东北师范大学：去年有两个专业未招满，如会计学专业和工商管理专业，录取难度较低。
特色鲜明的非“双一流”高校
云南师范大学、 贵州大学、 青海大学、 西藏大学等：这些高校位于西部地区，报考人数较少，容易录取。
建议
综合考虑自身背景和职业规划，选择适合自己的院校和专业。
关注目标院校的招生信息和录取数据，了解每年的报考情况和录取难度。
考虑地理位置和生活成本，选择适合自己的考研城市。
通过以上分析，希望能帮助你找到最适合自己的考研院校。