考研调剂时，可以考虑以下几个城市或地区的大学：
新疆地区
新疆大学和 石河子大学由于地理位置较偏远，报考人数相对较少，因此常常会有调剂名额。
贵州地区
贵州大学作为211高校，有时候也会出现调剂的情况。
B区高校
兰州大学、 云南大学和 广西大学等学校虽然有较为不错的综合实力，但由于A区考生竞争过于激烈，部分考生会转战B区，因此也相对好调剂。
普通一本院校或非热门地区的院校
长沙理工大学、 天津理工大学等也是相对好调剂的选择。
建议根据个人的专业兴趣、学术背景和地理位置偏好，综合考虑以上院校进行调剂。同时，建议提前了解相关院校的调剂政策和要求，以确保调剂过程顺利。