在考研复习过程中，背书和记笔记都是有效的学习手段，但它们各有优缺点，适用于不同的学习阶段和需求。以下是一些关于背书和记笔记的建议，你可以根据自己的情况选择合适的方法：
背书
优点：
效率高，尤其是当你已经通过辅导书或其他资料对内容有了较好的理解和记忆时。
缺点：
对于内容庞杂或需要深入理解的主题，单纯背书可能不够全面。
记笔记
优点：
有助于梳理知识点，加深理解和记忆。
可以根据自己的理解对书本内容进行补充和整理，形成个性化的学习材料。
缺点：
需要花费额外的时间来整理和记忆笔记。
结合使用
初期：先通过阅读参考书目和听讲来建立基础理解，此时可以在书上做笔记辅助记忆。
中期：当对书本内容有了一定理解后，开始整理笔记，提炼重点，理清逻辑。
后期：通过刷题来检验自己对知识点的掌握情况，并通过背诵笔记来巩固记忆。
注意事项
不要单纯背诵课本：尤其是对于政治等科目，重要的是掌握重点和核心概念，而不是逐字背诵。
使用有效的笔记方法：如康奈尔笔记法，可以帮助你更高效地整理和记忆信息。
个性化笔记：笔记应该是根据你自己的理解和学习节奏来做的，别人的笔记不一定适合你。
结论
结合背书和记笔记的方法，并根据自己的学习习惯和进度进行调整，可以更有效地准备考研。