考研暑假不想学习是一个常见的问题，以下是一些建议帮助你应对这种情况：
创造良好的学习环境
尽量保持房间凉爽，以便于集中注意力。
减少干扰，比如将手机放在视线之外，关闭不必要的通知。
制定学习计划
制定每日、每周的学习时间表，并严格遵守。
如果计划未完成，设定合理的惩罚措施以激励自己。
了解自己的水平
定期进行模拟考试，对照答案分析自己的弱点。
保持谦逊，认识到自己的不足，并设定实际可达的目标。
管理好自己的情绪
认识到适当的休息和放松对学习效率的重要性。
给自己设定可实现的短期目标，以维持动力。
避免间歇性颓废
避免长时间沉迷于非学习活动，如电视剧、综艺节目。
保持学习的连续性，哪怕每天只学习一小段时间。
处理焦虑和不确定感
学会正视自己的焦虑，将其转化为动力。
坚信自己的选择，专注于目标，而不是结果。
保持健康的生活习惯
确保有足够的睡眠，保持饮食均衡。
适当进行体育锻炼，以增强体力和精力。
寻求支持
与朋友、家人或同学分享你的目标和挑战，寻求他们的鼓励和支持。
加入考研小组或论坛，与他人交流学习经验。
记住，每个人的学习节奏和方式都不同，重要的是找到适合自己的方法，并保持积极的态度。