要考上考研400分，你需要有一个科学合理的备考策略，并且坚持执行。以下是一些建议，帮助你提高各科成绩，以达到400分的目标：
政治
客观题复习：重点复习客观题，不必过早担心主观题。
知识点整理：按照马原、毛概、近代史和思修等章节整理笔记，尤其是多选题知识点。
主观题准备：考试前两周集中准备主观题，建立知识框架。
英语
词汇积累：使用不同颜色的笔标记单词，考前一个月隔天复习，考前一周每天复习。
真题训练：反复做翻译和阅读真题，作文提前准备，背诵优秀模板和句式。
语法学习：加强语法学习，确保文章阅读流利。
数学
基础复习：从基础开始，系统学习高等数学、线性代数和概率论与数理统计。
强化训练：使用李永乐或张宇的系统书籍进行强化训练，适度刷题。
专题突破：针对难点专题，如定积分，进行专项训练。
科目二（业务科一与业务科二）
分值分配：根据目标院校的具体要求，合理分配复习时间和精力。
专业训练：根据报考的专业特点，进行针对性的复习和训练。
备考策略
分块复习：英语分题型准备，政治分章节和分题型准备，数学分知识点准备。
合理规划：制定详细的学习计划，保持学习时间的递增状态。
知识框架：建立知识框架，帮助记忆和理解复杂的知识点。
模拟考试：参加模拟考试，熟悉考试流程和时间管理。
研友互助：找一个靠谱的研友，分享资料和学习经验，互相鼓励。
其他建议
心态调整：保持适度的学习压力和娱乐活动，避免过度疲劳。
资料选择：选择覆盖所有考点的资料，避免无谓增加负担。
目标设定：设定明确的目标分数，提高复习的针对性。
复习效率：注重复习效率，避免低效的复习方法。
请记住，这些建议需要结合你个人的学习习惯和实际情况进行调整。希望这些建议能帮助你成功考取理想的分数