考研英语一历年的难度情况如下：
2010年 ：被认为是难度最高的年份，平均分最低。2016年：
难度有所降低，平均分在50分左右。
2017年：
难度适中，平均分达到了57.35分。
2018年
和 2019年：
难度中等偏易。
2020年：
难度再次回到接近2016年的水平，平均分50分左右。
2021年：
难度较难，平均分50.58分。
2022年：
难度被评级为中等偏难。
2023年：
难度也被评级为中等偏难。
2024年：
有考生反映难度较大，特别是作文部分出现了图表题。
综合来看，考研英语一的整体难度呈现波动状态，从2010年的地狱难度到近几年的中等偏难，难度有所起伏。2024年的难度相对较高，尤其是作文部分首次考查到图表作文，给考生带来了一定的挑战。
建议
基础知识：考生应加强英语基础知识的学习，尤其是词汇和语法，以应对阅读理解和写作部分的要求。
解题技巧：通过练习和总结，掌握不同题型的解题技巧，提高解题速度和准确性。
模拟考试：进行模拟考试，熟悉考试流程和时间分配，增强应对实际考试的能力。