通过自考本考研的步骤如下：
选择专业和学校
根据个人发展相符且竞争相对较小的专业进行选择。
锁定专业后，再根据这个专业去查学校的招生简章，了解相关要求。
尽量选择与本专业相近的专业，避免跨专业考研，以减少加试带来的劣势。
报名准备
注册学信网账号，并登录研招网进行网上报名。
填写考生信息和报考信息，注意核对个人信息，确保准确无误。
对于尚未取得毕业证的自考生，需要提前到自考办开具成绩证明，以证明自己的成绩达标可以政策毕业。
现场确认和缴费
网上报名完成后，考生需前往指定的考点进行现场确认，携带身份证、毕业证书及相关证明材料。
现场确认通过后，需要在网上完成缴费工作，缴费成功后即可在规定时间内参加研究生考试。
备考
提前了解考试时间和内容，制定合理的备考计划。
积累大量题库，多参加模拟考试，提高答题速度和准确率。
注重基础知识的夯实，在自考阶段注重打好专业基础。
心理调适
备考过程中需要积极应对压力和焦虑，掌握一定的压力调适技巧，乐观积极地面对考试。
报名和考试
在规定时间内进行线上报考，按照提示进行实名注册，填写个人信息、报考院校及专业等信息。
在10月报考通道开放时，根据流程说明输入学历证书编号和毕业证书编号。
初试一般在每年的12月进行，包括政治、英语、专业课等，提前了解考试科目，制定复习计划。
复试与调剂
初试成绩公布后，考生需参加复试，包括专业课笔试、面试以及英语听力和口语测试等。
对于未能达到报考院校复试分数线的考生，可以通过调剂系统申请调剂到其他院校或专业。
通过以上步骤，自考本科生可以顺利报名参加研究生考试，并在考试和复试中取得好成绩，最终实现自己的考研目标。