体育研究生考研究生的流程一般包括以下几个步骤：
确定报考院校和专业
首先要明确自己想要报考的院校和专业，了解该专业的招生要求、考试科目和考试内容。
准备材料
根据招生要求准备相关材料，一般包括个人简历、学位证书、成绩单、研究计划、推荐信等。
报名参加考试
按照招生公告的要求，准备好相关材料后，按照指定的时间和方式进行报名。
参加笔试
体育研究生的考试通常会有笔试环节，考查考生的专业知识和综合素质。笔试内容可能包括学科基础知识、专业课程、研究方法等。
参加面试
部分院校可能还会设置面试环节，通过面试考察考生的综合素质、学术能力、研究兴趣等。
综合评定
根据笔试和面试的成绩以及其他材料的综合评定，确定最终录取名单。
具体考试科目和要求
公共课：一般包括政治和英语。政治和英语的考试内容和其他学生是一样的，分制也是相同的，都是百分制，但体育专业考生的英语、政治的国家线相对其他专业的学生还是比较低的。
专业课：专业课考试内容会根据报考的专业和学校有所不同。一般的专业课包括体育社会学、体育新闻学、体育管理学、体育经济与产业、学校体育等。具体考试科目可以参考各院校的招生简章。
建议
了解目标院校和专业
明确自己的目标院校和专业，了解其师资力量、研究方向和就业前景。多关注一些知名院校，了解他们的招生要求和录取情况。
制定学习计划
根据考试要求和大纲，制定一份详细的复习计划。这个计划应该包括每天的学习时间、学习内容、复习方法以及复习进度等。制定计划时，要充分考虑自己的实际情况和学习能力，确保计划既具有挑战性又可实现。
系统复习知识
在复习过程中，要系统地学习和掌握体育考研的相关知识。这包括体育理论知识、实践技能以及相关的外语和政治知识。在复习过程中，要注重理解和应用，而不仅仅是死记硬背。同时，还要关注时事热点和体育动态，以便在考试中能够灵活运用所学知识。
进行模拟考试
在复习的后期，要进行模拟考试以检验自己的复习效果。模拟考试可以帮助你熟悉考试形式、掌握答题技巧并调整心态。在模拟考试后，要认真分析自己的答题情况，找出存在的问题和不足，并及时进行改进。
调整心态，积极应考
在考试前，要调整好自己的心态，保持积极乐观的情绪。同时，要注意休息和饮食，保持良好的身体状态。在考试时，要认真审题、冷静思考、规范答题，并合理分配时间。考试结束后，要及时关注成绩发布和录取通知等相关信息。
参加辅导班或请教专业人士
如果自学效果不佳，可以考虑参加辅导班或者请教专业人士。这样，可以在短时间内掌握更多的知识，提高自己的竞争力。
锻炼身体，保持良好的生活习惯
体育在职研究生考试不仅考查专业知识，还考查你的身体素质和心理健康。因此，在备考期间，一定要保持良好的生活习惯，每天锻炼身体，保证充足的睡眠。
通过以上步骤和建议，相信你可以顺利地完成体育研究生的考试。祝你成功!