备考考研数学一，你可以遵循以下步骤：
1. 明确考试内容
高等数学：函数与极限、导数与微分、积分等。
线性代数：矩阵与向量、行列式、特征值与特征向量等。
概率论：随机事件与概率、随机变量及其分布、多维随机变量及其分布等。
2. 制定复习计划
基础阶段：重点复习基础知识，确保理解每个知识点。
强化阶段：通过大量练习提高解题能力，参加模拟考试。
冲刺阶段：反复做真题，调整心态，迎接挑战。
3. 夯实基础知识
熟练掌握高等数学、线性代数和概率论的基础知识。
注重理解概念和原理，善于归纳总结公式和定理。
4. 系统练习常见题型
对极限、导数、微分方程、矩阵与行列式等题型进行系统练习。
注重解题思路和方法，提高解题速度和准确性。
5. 拓展应用能力
阅读相关专业书籍，参加数学研讨会，挑战高难度习题。
6. 注意考试技巧
审题要仔细，抓住重点，避免粗心大意。
合理分配考试时间，不要在某一题上花费过多时间。
7. 整理笔记和制作复习资料
记录重点知识点和易错难点，制作知识点总结和解题技巧资料。
8. 做题练习
做试卷练习和单项练习，通过实践加深对知识的理解。
9. 参加培训课程
根据个人情况选择合适的培训课程，如直播网课或带答疑督学的班。
10. 定期自我检测
通过定期自我检测和模拟考试来查漏补缺，强化薄弱环节。
请根据自己的实际情况调整复习计划，保持持续的学习动力，祝你备考顺利!