考研高数从头学的方法如下：
系统学习基础概念
高数的基础概念是理解后续复杂问题的基石。建议同学们从教材开始，逐章逐节地认真学习，不要急于求成或者只做题不看书。理解每一个基本概念和公式的来历及应用场景，这会让你在解题时更加得心应手。
多做历年真题
历年考研高数真题是最好的练习材料。通过做真题，你可以了解考试的重点和难点，熟悉出题人的思维模式。建议每天坚持做一定数量的真题并进行详细的解析，逐步提高解题速度和准确性。
总结常见题型和解题技巧
高数题目虽然变化多端，但许多题型都有相对固定的解法。同学们可以在平时练习过程中，将遇到的各种题型和解法进行总结归纳，形成自己的笔记。这样，即使遇到陌生的题目，也能迅速找到切入点。
寻求专业指导
如果自学效果不理想，不妨考虑参加一些专业的培训班或请教有经验的老师。这些专业人士能够提供有针对性的辅导，帮助你快速提升薄弱环节，同时解答你在复习过程中遇到的疑难问题。
重视数学思维的培养
高数考研不仅考验学生的数学知识，同时也考验学生的数学思维能力。建议在学习过程中注重培养数学思维能力，如逻辑思维、抽象思维等。
制定合理的学习计划
分阶段设定目标，从基础知识巩固到难题攻克，再到最后的冲刺模拟，每一步都要有条不紊。记住，质量远比数量重要，每天进步一点点，积少成多。
保持良好的心态
在复习过程中，保持积极的心态，遇到不会的题目不要气馁，反而应该视为查漏补缺的好机会。每解决一道难题，都意味着离成功更近一步。
选择合适的教材和辅导资料
选择好的教材和辅导资料可以帮助你更好地理解和掌握高数知识。余丙森老师的《高等数学辅导讲义》是一个不错的选择，适合2月份开始备考的同学。
通过以上方法，你可以系统地学习高数，为考研打下坚实的基础。