考研英语资料的利用可以按照以下步骤进行：
词汇学习
使用考研英语大纲词汇书，因为大纲词汇是考试的基础。
考虑市面上根据大纲编写的词汇书，并参考记忆秘诀。
真题练习
选择完整的、答案权威的、详细的真题进行练习。
至少使用近十年的真题数据，进行多次练习。
真题不仅是练习，也是理解考试逻辑和出题规律的重要资料。
模拟题使用
根据个人情况选择模拟题，一般每周一套即可。
模拟题用于检测备考水平和强化知识点。
写作准备
总结真题范文，形成自己的写作模板。
练习写作，不仅要背诵模板和万能句，还要动手写作。
专项练习
阅读理解：着重练习2010-2015年真题，争取文章三遍以上。
新题型：掌握方法和技巧后，全面练习。
翻译专项：通过真题和练习题强化翻译方法和技巧。
完形填空：专项学习和练习。
背诵与仿写
作文背诵加仿写，通过背诵高分范文和仿写真题作文来提高写作能力。
复习计划
制定合理的学习计划，以两周为大周期，一天为小周期。
完成计划后，心情愉悦，减少焦虑。
真题背诵与默写
背诵阅读理解部分，并尝试默写，以培养英语语感。
记录不熟悉的单词和长难句，整理常考词汇和词义辨析。
避免过度依赖模拟题
不要将模拟题当作真题来研究，而是作为一种练习语感和坚持手感的方式。
重复练习真题
真题需要重复做，间隔一段时间，全面分析，不要担心重复犯错。
以上步骤可以帮助你更有效地利用考研英语资料进行备考。请记住，持之以恒地练习和复习是提高考研英语成绩的关键