联系导师的最佳时间通常是在初试成绩公布后，具体可以分为以下几个阶段：
初试前
可以通过亲戚朋友或老师介绍提前联系导师，目的是加深对报考专业的理解，并获得一些复习指点。
初试后复试前
此时可以了解导师的研究方向和招生意向，但应避免刻意打探复试内容。
复试结束后但在入学前
这个阶段也可以联系导师，但通常不是必须的。
入学后
学院组织导师双选会时再进行双向选择。
联系导师时，应注意以下几点：
不要打扰导师的工作和生活。
提前了解导师的情况，包括个人经历、工作状况、学术研究情况等。
根据个人情况和目标院校的规定，选择合适的时机进行联系。
保持专业和礼貌，无论是邮件还是面谈，都应体现出你的诚意和尊重。
希望这些信息对你有所帮助，