在家复习考研需要制定详细的学习计划，选择合适的学习材料，制定复习重点，并做好笔记和做题练习。以下是一些具体的建议：
制定学习计划
制定详细的学习计划，包括每天学习的时间、内容和目标。这有助于保持学习的连续性和系统性。
选择合适的学习材料
选择权威、全面、系统的考研教材和辅导资料，如高教出版社、人民教育出版社等。
制定复习重点
根据考研大纲和历年真题，制定复习重点，把握考试重点和难点。
做好笔记
在复习过程中，做好笔记，方便回顾和总结。
做题练习
做历年真题和模拟试题，提高做题能力和应试水平。
定期检测
定期进行自测和模拟考试，检测自己的学习效果和掌握程度。
保持良好的心态
保持积极乐观的心态，不断调整学习方法和策略，提高复习效率和质量。
减少干扰
尽量选择安静的环境进行学习，避免被家务或其他事情打断。
设定明确的目标
给自己设定大目标和小目标，明确每天的学习任务，保持学习的动力和专注度。
管理好时间
制定每天的作息计划，合理安排学习、休息和娱乐时间，保持良好的作息习惯。
利用黄金时间
根据自己的作息习惯，找到最佳的学习时间，将重要内容安排在这段时间内进行复习。
远离手机和床
减少手机的使用，避免在床上学习，保持学习的仪式感。
寻求支持
与家人沟通，争取他们的理解和支持，减少不必要的干扰。
定期反思和调整
定期反思自己的学习方法和进度，及时调整复习策略，保持学习的效率和质量。
通过以上措施，可以在家中有效地进行考研复习，提高复习效率，最终取得理想的考试成绩。