考研上海380分是一个 相当高的水平。具体来说，这个分数在考研中属于中等偏上，可以被认为是高分段。考研满分为500分，因此380分相当于高考570分左右的成绩。
从各个学校的录取分数线来看，380分通常可以保证进入复试或者获得较好的调剂机会。例如，一些985高校可能需要400分以上才能考上，而380分则可能是一个较为稳妥的分数。此外，380分也意味着已经过了大部分门类的基础分数线，包括一些热门专业如法学、文学、教育学、艺术学、金融、税务、翻译、新闻与传播等。
然而，需要注意的是，不同学校的录取分数线和录取比例会有所不同，因此380分是否足够还需要结合具体的目标学校和专业的实际情况来判断。如果报考的是竞争激烈的院校或专业，可能需要更高的分数才能确保录取。
总的来说，考研上海380分是一个值得骄傲的成绩，表明考生在考试和准备过程中表现出色，具备较强的学术能力和竞争力。建议考生在复试和调剂过程中保持积极的心态，充分利用自己的优势，争取更好的录取结果。