考研过程中可以借助多种外力来提高备考效率和成功率，以下是一些建议：
寻找学长学姐
通过加入考研群、论坛或社交媒体平台，寻找目标院校的学长学姐，向他们请教学习经验、备考方法以及专业课的重点难点。
参加辅导班
选择一些有口碑的考研辅导班，通过系统的课程学习、模拟考试和名师指导，可以更全面地掌握考研内容和技巧。
利用专业资料
收集目标院校和专业的教材、参考书、历年真题等，进行系统的复习和练习。同时，可以借助一些在线资源如考研题库、模拟考试系统等。
借助AI工具
使用一些AI辅助工具如“简单AI”等，可以帮助你生成创意美图、文生图等，节省时间，提高学习效率。
加入学习小组
和同学一起组成学习小组，互相监督、讨论和分享学习资源，可以有效降低焦虑情绪，提高学习效果。
利用招生信息
及时关注目标院校的招生信息，了解专业课程命题特点和范围，获取历年专业试题和录取调剂信息，以便有针对性地备考。
导师和前辈学长的指导
如果有机会，可以联系目标院校的导师或前辈学长，获取他们的指导和建议，尤其是在专业课方面，他们的经验往往非常宝贵。
参加线上或线下活动
参加一些考研相关的线上讲座、研讨会或线下活动，可以结识更多志同道合的朋友，获取更多的学习资源和经验分享。
通过以上这些方法，你可以充分利用外部资源，提高考研的备考效率和成功率。记住，考研不仅需要自己的努力，也需要借助合适的外力来帮助你更好地实现目标。