海洋医学考研的选择可以考虑以下几个因素：
学校整体实力和排名
厦门大学和 中国海洋大学在海洋科学领域的整体排名较高，分别是A+和A+，这两所学校的海洋科学专业实力强，竞争也相对激烈。
同济大学、 中山大学、 浙江大学等学校的海洋科学专业也具有很高的教学水平和研究实力，但竞争同样激烈。
学科优势和特色
河海大学的海洋学院拥有一定的招生规模，尽管整体排名不是最顶尖，但在海洋学科方面仍有一定的实力和影响力。
广东海洋大学的海洋科学是广东省高水平大学重点建设学科之一，具有较高的学科优势和竞争力。
大连海洋大学以海洋科学为特色，其专业教学水平和研究实力也较高。
哈尔滨工业大学（威海校区）的海洋工程学院位于威海校区，地理位置相对偏远，竞争压力可能较小。
地理位置和竞争压力
如果考虑地理位置， 哈尔滨工业大学（威海校区）可能是一个相对容易考的选择，因为其地理位置较偏远，竞争压力相对较小。
广东海洋大学和 大连海洋大学由于位于沿海城市，可能吸引更多对海洋科学感兴趣的学生，竞争压力相对较大。
个人兴趣和职业规划
选择学校时，建议结合自己的兴趣和职业规划，选择适合自己的专业和院校。例如，如果对海洋生物学或海洋环境科学感兴趣，可以考虑 厦门大学或 中国海洋大学。
综合建议：
如果追求学术实力和排名， 厦门大学和 中国海洋大学是不错的选择，但竞争压力较大。
如果注重学科优势和地理位置， 河海大学、 广东海洋大学和 大连海洋大学也是可以考虑的选项。
哈尔滨工业大学（威海校区）适合追求地理位置相对偏远、竞争压力较小的学生。
最终选择哪个学校，建议进一步了解各学校的具体招生情况、复试分数线以及个人实际情况，进行综合评估。