考研是一个复杂而漫长的过程，很多考生会在备考过程中感到手忙脚乱。以下是一些建议，帮助你更好地应对考研期间的忙碌和焦虑：
制定详细的学习计划
制定一份清晰合理的考研规划，将全年的各项事务安排得明明白白，实施起来有条不紊。
将每天的时间分成几个时间段，规定好每个时间段的学习任务，避免一会看英语，一会又看政治。
评估自己的基础水平，合理规划周期
充分评估自己的基础水平，制定出适合自己的复习计划，不要盲目跟从别人的进度。
保持耐心，不要因为别人进度快就贸然调整自己的复习计划，确保复习扎实。
建立自信心和正反馈机制
克服自卑心态，相信自己能够完成考研，可以通过阅读成功人士的传记来激励自己。
每完成一项学习任务后，给自己一些正向的反馈，增强自信心，促进后续的学习。
适当放松和调整
在紧张的学习之余，适当安排一些放松活动，如运动、听音乐、阅读等，以缓解压力。
调节自己的生物钟，将兴奋点调整到考试的时间，提高学习效率。
留出空白时间
在计划中留出一些空白时间，用于处理一些琐碎事务，如打印准考证、看考场等，避免因为这些事情影响复习进度。
保持健康的生活习惯
保证充足的睡眠，合理饮食，适当进行体育锻炼，以保持良好的身体状态和精神状态。
寻求帮助和支持
如果感到压力过大，可以寻求同学、朋友或辅导员的帮助和支持，分享自己的焦虑和困惑。
通过以上方法，你可以更好地应对考研期间的忙碌和焦虑，保持冷静和有条不紊，最终取得理想的成绩。