考研数学在复习过程中，回归课本是非常重要的一个环节，以下是一些建议，帮助同学们更好地回归课本：
梳理知识框架
总结知识点：同学们应该好好总结之前阶段所学的知识框架与典型的例题，将高等数学、线性代数、概率论与数理统计的各个知识要点梳理一遍，特别是那些相对较弱的地方，需要多看几遍。
做题与回归课本相结合
找出错题原因：在做题过程中，一旦发现错误，一定要回归到课本上，找到相应的定理和定义，并结合例题，重新理解并掌握。这样可以避免重复犯错。
深入理解定理和性质
掌握适用条件和范围：在学习一个定理或性质时，一定要牢记其所适用的条件和范围，这样才能在解题时灵活运用。
通俗讲解定理
尝试通俗解释：试着用一种通俗的方式将一条晦涩的定理讲解给同学听，如果能够使他们明白，说明你已经领悟了该定理的真谛，做题也就不会那么困难。
精练与总结
反复做典型题：提倡精练，即反复做一些典型的题，做到一题多解，一题多变。这样可以训练抽象思维能力，对基本定理的证明和基本公式的推导，以及一些基本练习题，要做到不用书写，只需用脑子默想即能得到正确答案。
重视复习效果
抓住问题实质：复习不是简单的死记硬背，而是要抓住问题的实质和各内容、各方法的本质联系，把要记的东西缩小到最小程度，努力使自己理解所学知识，多抓住问题的联系，少记一些死知识。
不断重复回归课本
与时俱进：随着复习的深入，知识点与题目的结合，对知识点的认识和理解要不断加深。因此，要不断重复回归课本，回归最基本的概念和方法。
通过以上方法，同学们可以有效回归课本，巩固基础知识，提高考研数学的复习效果。