上传考研分数的方式主要有以下几种：
通过研究生管理系统提交
考生从学院研究生教务管理人员处领取用户名及密码。
登录管理系统（如南华大学主页 - 教育教学 - 研究生教育 - 研究生管理系统 - 教师入口）。
使用研分网小程序上传
注册并登录研分网小程序。
绑定手机号，选择成绩排行并上传成绩截图。
注意选择正确的学校、学院、专业和学年信息。
通过高校招生办公室录入系统
考生在报考高校时填写报考信息表，包括考试成绩、学历背景、科研经历等。
招生办根据考生提供的信息，在系统中进行初步审核，并综合考试分数、绩点、学历等进行综合评价。
教育部招生考试中心统一上传
考研成绩一般在春节前全部上报教育部招生考试中心。
教育部招生考试中心统一整理、登记并上传至教育部招生考试网后台系统中，经复核无误后方可开通成绩查询端口。
建议选择以上方式中的一种进行成绩上传，确保成绩能够准确、及时地传达给相关招生部门。