考研前感觉什么都忘了，这可能是由于考试压力过大导致的暂时性记忆力减退。以下是一些应对策略：
放松心情
通过听音乐、做瑜伽等方式来放松身心，缓解紧张情绪。
制定计划
制定一个详细的复习计划，按计划有条不紊地进行复习，避免混乱和焦虑。
强化记忆
通过反复阅读、背诵、做题等方式强化记忆，加深对知识点的理解和掌握。
寻求帮助
如果自己无法独立复习，可以寻求老师、同学或辅导班的帮助。
保证睡眠
充足的睡眠对记忆力和思维能力有重要作用，每天保证足够的睡眠时间。
调整心态
保持积极的心态，坚信自己的努力会有回报。
实践应用
通过做往年真题来回忆知识点，这可以帮助你快速熟悉考试题型和考点。
避免过度封闭
与他人交流考试相关的事情，这可以帮助你减轻心理负担。
记住，适度的紧张是正常的，关键是要学会管理它。保持冷静，合理安排复习计划，并确保有充足的休息，这些都有助于提高记忆力和考试表现。祝你考研顺利!