自考和成考读研各有其优势，具体哪个更好取决于个人的学习需求、时间安排和目标。以下是它们之间的一些比较和建议：
学习难度和时间安排
自考：自考的学习难度较大，需要修完并合格通过所有科目才能毕业，一般有十几个科目，每年考2-4次，每次能考4门科目。因此，自考对时间管理和自律能力要求较高，适合学习能力强、有较多自由时间的人。
成考：成考需要参加统一的入学考试，成绩合格才能开始学习，考试难度相对较小，一般考3-4门科目。成考的学习方式包括业余、脱产和函授，学习时间相对灵活，适合在职人员，可以在工作之余进行学习。
学历认可度和含金量
自考：自考的学历含金量较高，属于国民教育序列，国家承认，学信网可查。自考的难度和自律性要求使其在社会上的认可度通常高于成考。
成考：成考的学历也受到国家认可，含金量与自考相当，但相对容易考过，适合时间有限、希望快速获得学历的人。
考研准备
自考：由于自考的学习过程较为严格，有助于培养良好的学习习惯和自我管理能力，因此适合有考研打算的人。自考的学历在考研时一般没有特殊要求，但部分学校可能对学位证有要求。
成考：成考的学历也可以用于考研，大部分学校对毕业证和学位证都有要求。成考的学习相对轻松，有更多的时间复习考研科目。
建议
如果你有较多自由时间，能够自律地安排学习，并且希望获得更高认可度的学历，自考是更好的选择。
如果你在职且希望快速获得学历，同时不介意投入较少时间在学习上，成考可能更适合你。
无论选择哪种方式，都需要认真备考，以确保能够顺利通过考试并获得所需的学历。
最终选择哪种方式，建议根据个人的实际情况和需求进行综合考虑，也可以咨询相关教育机构或专业人士以获得更具体的建议。