408考研择校考试的建议如下：
自我评估
先搞清楚自己的基础和能力，选择能够稳上的院校。
真题测试
使用2022、2023、2024年的408考研真题进行摸底测试，了解自己的真实水平。
数学部分可以使用2020、2022、2024年的真题。
确定目标院校
根据测试结果，计算出平均分，并以此为基础选择目标院校。
对比目标院校的录取平均分，如果自己的平均分高于目标院校的平均分，可以报考；如果低于平均分，需要谨慎报考。
考虑其他因素
学校是否为985或211院校，以及学校的地理位置和区位优势。
考虑学校的考试科目组合、考试比例、复试细则等。
信息搜集
通过学校官网、研招网、知乎、贴吧等途径获取目标院校的详细信息，包括招生简章、报录比、录取名单等。
选择合适的班次
根据自己的基础和经济能力，选择合适的考研班次，如直播网课班或带答疑督学的班。
关注硬指标
关注国家线、学校线、专业线等关键指标。
重点关注初复试比例、偏爱与歧视、复试差额比等复试细则。
多尝试和对比
多去试课对比，选择最适合自己的课程和老师。
通过以上步骤，可以更加科学和系统地选择合适的院校，提高考研的成功率。