考研复习期间，合理饮用咖啡可以帮助提神醒脑，提高学习效率。以下是一些建议的咖啡饮用方法：
挂耳咖啡
挂耳咖啡是一种方便的现磨咖啡形式，通过挂耳包可以直接冲泡出研磨咖啡。这种方式保留了咖啡豆本身的风味，冲泡起来香气扑鼻，操作也较为简单。
黑咖啡
建议选择黑咖啡，不加糖、奶或奶精，以控制热量摄入并保持咖啡的原始风味。黑咖啡的提神效果较好，且价格相对亲民。
冷萃咖啡
冷萃咖啡是考研人抗困的健康选择，可以用冷水、热水、牛奶或气泡水搭配，超级方便。冷萃咖啡的口感更加顺滑，提神效果显著。
适量饮用
虽然咖啡有提神作用，但应注意不要过量饮用。一般建议每天的咖啡因摄入量在300-400mg之间，避免过量摄入导致心慌、失眠等副作用。
控制浓度
日常饮用时应避免过浓的咖啡，以免导致大脑过度兴奋，影响睡眠和健康。适量控制咖啡浓度，可以起到更好的提神效果。
搭配食物
饭后饮用咖啡可以帮助促进消化，同时提神醒脑。此外，可以尝试将咖啡与茶搭配饮用，如柠檬茶、薄荷茶等，以辅助提神，但需注意避免过量。
选择合适的时间
早晨和下午是容易产生困乏的时间，此时饮用咖啡可以起到较好的提神效果。避免在睡前饮用，以免影响睡眠质量。
通过以上方法，可以在考研复习期间合理饮用咖啡，既能提神醒脑，又能保持健康的生活习惯。