考研当天中午的休息安排可以根据你的实际情况和偏好来定。以下是一些建议，帮助你更好地规划午休时间：
提前规划
根据考试时间和考场位置，选择一个合适的午休时间段。
确保在午休时间充足的情况下，还能提前到达考场。
寻找休息场所
在考场附近的咖啡厅、茶馆或图书馆等安静、舒适的地方进行午休。
如果在外地考试，可以考虑在考点内休息，如饭堂边缘座位、空教室或楼梯间等安静的地方。
保持舒适姿势
尽量保持舒适的姿势，可以选择躺椅或沙发，但避免在桌子上趴着休息，因为考场通常上锁。
放松身心
通过深呼吸、冥想或听轻音乐等方式来缓解压力和紧张情绪。
避免过度思考考试内容，以免影响睡眠质量。
控制饮食
在午休前避免摄入过多的咖啡因、糖分或高脂食物，以免影响睡眠。
适当休息
备考期间要合理安排学习和休息时间，保持充足的睡眠和精力。
考试当天可以适当安排小憩时间，但注意不要过长，以免影响考试状态。
其他注意事项
如果有条件，可以让家人帮忙陪考，并提前订好车，在车里休息。
如果和同学到同一个城市考试，可以一起预订酒店或旅馆，以节省费用并相互照应。
在考点附近预订宾馆或饭店，确保房间环境和评价适宜。
请根据你的具体情况选择最适合你的休息方式。祝你考研顺利!