考研最后22天的复习和考试过程中，考生需要注意以下几个方面：
心态调整
保持积极的心态，接受自己目前的疲劳状态，并相信坚持到最后就是胜利。
避免过度焦虑和紧张，可以通过适当休息和放松来调整心态。
作息与饮食
保证每天7-8小时的充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。
注重饮食营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以维持良好的学习状态和身体状态。
时间管理
提前规划好每天的学习任务，合理安排时间，确保按时完成复习计划。
注意考试时间，提前到场，避免因迟到影响考试。
物品准备
携带好身份证和准考证，并多打印几份以防丢失。
遵守考试纪律，不携带手机等违禁物品进入考场，确保诚信考试。
复习方法
采用短时高效的学习方法，集中精力完成一定量的任务后适当休息。
尝试不同的复习方式，如通过讨论、竞赛等方式激发学习动力。
重点抓取
重点复习重点知识点，确保能够熟练运用。
对于次重要知识点，简要提炼关键信息，以便快速回忆。
行程安排
提前熟悉考点周边环境，确保考试当天能够顺利到达并进入考场。
科学安排行程路线，避免因交通问题影响考试。
通过以上几个方面的细致准备和合理规划，相信考生在考研最后阶段能够取得理想的成绩。