本科生想要在考研中提升自己，可以遵循以下建议：
制定学习计划
根据自己的实际情况，制定合理的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容和复习计划。
设定具体的每日、每周和每月的学习任务，并坚持执行。
提高基础知识
重视英语、数学和专业课等基础学科的学习，确保基础扎实。
注重知识的系统性和深入性，不仅要掌握基本概念，还要理解背后的原理和逻辑。
选择合适的学习方式
找到适合自己的学习方式，如自习、培训班、网课等。
利用碎片时间进行学习，如在等待或休息时复习知识点或做题。
多做练习
通过做历年真题、模拟题和练习册来提高解题能力和技巧。
对错题进行分析和总结，找出弱点和不足，及时弥补。
时间管理
调整时间分配，将时间分配到各项学习任务中。
保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食健康、适当运动。
注重英语能力
提高英语听力和口语能力，最好早点通过四六级考试。
如果需要，考取雅思或托福等高分成绩。
参加竞赛
通过参加学科竞赛并获取奖项，展现个人能力，增加复试竞争力。
保持积极心态
保持耐心、毅力和恒心，不断鼓励自己和激励自己。
调节情绪，避免过度焦虑和压力，保持心理健康。
加强交流和合作
与同学、老师、辅导员等交流，分享学习经验和方法。
加入考研学习小组或参加线上线下的交流活动。
坚持不懈
考研是一个长期过程，需要坚持不懈地学习和复习。
遇到困难不要轻易放弃，而是要坚持下去。
通过上述方法，你可以有计划地提升自己的考研竞争力。