上海地区的考研情况如下：
考研人数
2022年，上海考研人数达到9.9万人，创下历史新高。
2023年，上海考研人数略有下降，为9.4万人。
2024年，上海考研人数进一步下降到9.1万人。
考点实际应考率
2022年，部分考点的实际应考率达七成左右，例如上海交通大学、上海外国语大学等。
2023年，部分考点的实际参考率仅为七成，约30%的考生未参加考试。
考研难度
上海拥有许多优秀的高校和研究机构，吸引了来自全国各地的考生前来竞争，因此考研竞争非常激烈。
上海的大学考研题目难度较高，要求考生具备扎实的知识基础和综合运用能力。
备考资源
上海有许多考研培训机构，提供全方位的备考指导和资料支持。
上海的大学图书馆和研究机构也提供了丰富的学习资源，为考生提供便利。
高校保研推免生比例
保研推免生比例上涨可能是导致考研报名人数下降的原因之一。
建议
对于希望在上海深造但又不希望承受过大压力的考生，可以选择一些考研难度相对较低的学校，如东华大学、上海中医药大学、上海海洋大学等。
考生应充分利用上海丰富的备考资源和高校提供的学习环境，制定合理的备考计划，全力以赴应对考试。