制定考研任务计划可以按照以下步骤进行：
明确考研目标
确定报考的学校、专业以及理想的成绩。
分析自身情况
评估基础知识掌握情况、学习能力、时间安排等。
制定阶段性目标
将备考过程分为基础、提高、冲刺和调整阶段。
合理安排时间
根据个人实际情况，制定有效学习和休息的时间表。
制定学习计划
包括每天的学习内容和时长，确保计划具体、合理。
选择和定制参照对象
找一个目标和复习内容与自己高度重合的参照对象。
详细计划
根据参照对象和各学科特点，制定详细的学习任务。
坚持复习
制定好计划后，需要坚持执行，并克服学习中的困难和挫折。
调整复习策略
根据实际情况调整复习方法，如分组学习、交替学习等。
保持良好的生活习惯
保证充足的睡眠和适当的体育活动，注意饮食营养。
保持积极心态
面对挑战和困难时保持积极态度，是成功的关键。
以上步骤可以帮助你制定一个全面且个性化的考研复习计划。请根据你的实际情况灵活调整，并确保计划的可执行性