考研英语和政治的老师都有很多优秀的选择，以下是一些建议：
考研英语
唐迟老师（唐叔）：他的阅读课程讲得很不错，能够帮助学生抓住重点。
刘琦老师（琦哥）：语法女王讲课干脆利索，干货满满。
田静老师：她的语法课程也很受欢迎，性格温柔。
Ada老师：科大纵横考研核心教师，讲课细致、认真负责，风格渊博大气。
贠老师：英语老师，教学时长9年，培养9届考研学子，教授科目包括词汇、长难句、阅读、翻译、写作，思维清晰，讲解系统与细致。
杜老师：英语老师，教学时长7年，培养7届考研学子，教授科目包括词汇、长难句、阅读、翻译、写作，由简入难，活泼实用。
田老师：英语老师，累计上授课2000+课时，教授学生数千名。
考研政治
徐涛老师：他的课程轻松有趣，重点突出，深受学生喜爱。
腿姐（陆寓丰）：她的技巧班非常实用，深受考生欢迎。
米鹏老师：全国八大考研辅导机构主讲老师，政治辅导经验丰富。
王老师：中国科技大学毕业后从事研究生入学考试题目的研究，押题准确率高。
郝明老师：新东方考研政治学科负责人，拥有丰富的教学经验和深厚的政治知识。
刘畅老师：考研英语教师，曾在武汉大学取得高分，教学经验丰富。
肖秀荣老师（肖秀荣）：前命题人，其编写的《肖四》《肖八》等资料被广泛使用。
建议
选择老师：建议先试听几位老师的课程，了解他们的教学风格和内容，选择最适合自己的老师。
关注口碑：查看其他学生的评价和反馈，了解老师的教学效果和口碑。
综合评估：结合自己的学习风格、需求和目标，综合考虑选择哪位老师。
希望这些建议能帮助你找到最适合自己的考研英语和政治老师。