考研党为了备考，常常会牺牲周末和假期的时间来复习。以下是一些原因和建议：
避免惰性：
如果在周末安排休息，可能会导致在考试当天不在状态，形成惰性。
模拟考试环境：
周六和周日是教学楼和图书馆较为安静的时候，适合进行模拟考试，帮助调整生物钟至与考研时间一致。
提高效率：
合理安排休息时间，既保证学习效率，又能放松心情，但休息时间不宜过长，半天即可。
心态调整：
保持良好心态，避免过度焦虑，按部就班地复习，确保每天的学习任务得到完成。
请记住，适当的休息对于保持学习效率和避免过度疲劳是必要的。合理安排学习与休息时间，可以帮助你更好地适应考研节奏，提高学习效果