联系导师的邮件内容应包括以下几个部分：
礼貌用语和自我介绍
开头要使用礼貌用语，如“尊敬的XX老师您好”或“敬爱的XX老师您好”。
简要介绍自己的基本信息，包括姓名、报考学校和专业。
表达对导师的敬意和对成为其学生的渴望。
成绩和背景介绍
说明自己的初试成绩及排名情况。
介绍自己的本科院校、所学专业及本科期间的成绩和荣誉。
如果有科研项目或实习经历，可以提及并附上相关文件或链接。
研究兴趣和方向
明确表达对导师研究方向的兴趣。
简述自己在该方向上的研究经历或成果。
结尾和礼貌用语
表达对导师回复的期待，并感谢导师抽出宝贵时间阅读邮件。
邮件结尾使用礼貌用语，如“祝您身体健康，工作顺利”等。
附件
附上个人简历、成绩单、已发表论文或项目证明等相关材料。
邮件主题可以写成“考生姓名-XX专业硕士自荐信”。
示例邮件
尊敬的XX老师您好，
我是22届报考XX大学XX学院XX专业的学生，很荣幸进入复试阶段。首先，感谢您在百忙之中阅读我的邮件。
我的初试成绩为XX分，排名在年级前XX%。我毕业于XX大学，主修XX专业，本科期间成绩优异，曾获得XX奖项。我对XX方向非常感兴趣，并在大学期间参与了多个相关课题的研究，积累了丰富的实践经验。
我对您的研究方向一直非常向往，特别是您在XX方面的研究成果，让我受益匪浅。我希望能够加入您的研究团队，继续深入探索这一领域。
附件中包含了我的个人简历、成绩单及相关证书证明，请您查阅。非常渴望能成为您的学生，向您学习。
期待您的回复，并感谢您给予的机会。祝您身体健康，工作顺利!
此致
敬礼!
[您的姓名]
[日期]
通过以上内容，可以有效地向导师展示自己的学术背景和研究兴趣，增加被录取的机会。