选择考研老师时，可以考虑以下建议：
政治
肖秀荣：被誉为考研政治复习宗师，其书籍和押题卷被广泛使用，命题风格与考题接近，经验丰富。
徐涛：资深考研政治老师，善于总结方法，能够准确把握考研政治的知识点，幽默风趣。
陆寓丰：拥有深厚的政治知识储备和熟练的教学技巧，在考研政治方面有很高的实力和口碑。
任燕翔：北京大学博士，北师大老师，风格稳重、靠谱，适合系统复习。
英语
唐迟：新东方考研英语阅读教师，逻辑性强，适合提高阅读能力。
王江涛：专注考研写作多年，经验丰富，模板虽老套但实用。
何凯文：其他机构的英语写作老师，擅长一句一句写作文。
张剑：讲解通俗易懂，适合系统复习。
刘一男：擅长梳理英语知识点，注重基础训练，适合基础薄弱的考生。
选择建议
政治：如果追求全面、精准的复习资料和高命中率，肖秀荣是首选。如果喜欢幽默风趣的教学风格，徐涛和陆寓丰也是不错的选择。
英语：如果希望提高阅读能力，唐迟较为合适。对于写作，王江涛和何凯文都有丰富的教学经验。如果基础薄弱，可以考虑刘一男的基础梳理课程。
其他注意事项
双师模式：有些机构如高途考研采用双师教学模式，主讲+二讲相结合，可以提供更为全面和个性化的辅导。
口碑和评价：在选择老师时，可以查看其他学员的口碑和评价，了解老师的教学水平和风格。
免费资源：许多机构提供免费的试听课或资料，可以先试用再决定是否报名。
综合考虑以上建议，可以根据自己的学习风格、基础情况和需求，选择最适合自己的考研老师。