在职考研时间利用的策略如下：
制定详细计划
制定包括每天学习时间和内容的详细计划，确保计划的可执行性。
利用早晨、午休、晚上等碎片化时间进行学习，并使用日历、提醒事项等工具确保计划的执行。
提高学习效率
选择适合自己的学习方法，如视频课程、音频资料、纸质书籍等。
设定明确的学习目标，并在规定时间内完成，避免拖延。
使用番茄工作法等方法提高专注力。
优化工作与生活
减少工作中的无效沟通和冗长会议，提高工作效率。
合理安排生活作息，确保充足的睡眠和休息时间，以保持学习的精力和效率。
尝试早起或晚睡，以挤出更多的时间用于学习。
寻求支持
与家人、朋友或同事沟通你的学习计划，争取他们的理解和支持。
加入考研社群或论坛，与志同道合的人一起交流学习心得和经验。
有效利用资源
充分利用网络资源，如在线课程、备考资料库等。
关注考研机构和老师的动态，获取最新的考试信息和备考建议。
明确优先级
识别并专注于最重要的学习任务，避免在不重要的内容上浪费时间。
设定优先级，确保关键学习内容的掌握和巩固。
利用碎片化时间
利用坐地铁、公交等碎片化时间看一些书籍或备考材料。
制定碎片化时间表，合理安排每个时段的学习内容。
抓住重点，用好真题
真题是提高复习效率的重要工具，每门科目的历年真题几乎都覆盖了该科目80%以上的重点和难点。
把真题做好吃透，总结出一定的规律，提高复习效率。
有张有弛，懂得取舍
避免给自己太大压力，合理安排学习和休息时间，保持积极心态。
在时间有限的情况下，要学会取舍，确保关键内容的学习和复习。
通过以上策略，在职考研人员可以更有效地利用时间，提高复习效率，最终取得理想的考试成绩。