考研时最安全的水是 白开水。以下是相关建议：
透明水杯：
考生可以携带透明的水杯进入考场，杯身不得有任何文字，以确保不会引起不必要的注意或误会。
无味水：
为了避免影响其他考生或考官，建议选择无味的白开水。避免携带红牛等含有刺激性成分的饮料，以免引起神经过于兴奋。
控制水量：
虽然可以携带水进入考场，但应注意控制饮用量，避免频繁上厕所影响考试进度。
确认考场规定：
在携带水进入考场前，考生应当确认考场的具体规定，有些考场可能不允许携带水杯等物品。
综上所述，白开水是最安全且符合考试要求的水选择。