考研的努力程度因人而异，但通常可以从以下几个层次来划分：
重在参与
这种类型的人可能并没有明确的考研目标，或者对考研并不是非常坚定。他们可能只是随波逐流，偶尔学习一下，但整体投入的时间和精力较少，对结果并不太在意。努力程度为★。
间歇性学习
这类人虽然有心学习，但往往缺乏持续性和自律性。他们可能会在学习一段时间后，忍不住拿起手机刷新闻或短视频，导致注意力分散，学习效率不高。努力程度为★★★★。
长期性学习，偶尔摆烂
这类人把考研当作一个坚定的目标，并为之付出努力。他们每天认真复习，踏实备考，但在长期的学习过程中也会有一些休息和调整的时间。虽然会有疲惫期，但他们始终坚信自己能够上岸。努力程度为★★★★★。
全身心投入
有些人为了考研会全身心地投入到备考中，每天投入大量的时间和精力来学习和复习。他们可能会放弃其他的娱乐和社交活动，甚至牺牲睡眠和休息时间，保持高度紧张的学习状态。努力程度为极致。
建议
明确目标：首先，你需要明确自己为什么要考研，并坚定自己的目标。只有明确了目标，才能有足够的动力和毅力去坚持。
制定计划：制定一份科学合理的考研规划，包括每天的学习时间、学习内容和复习方法。计划可以帮助你更好地管理时间和提高学习效率。
坚持执行：制定计划后，最重要的是坚持执行。不要因为一时的困难或挫折而放弃，要相信自己的努力最终会有回报。
合理安排时间：虽然备考时间紧张，但也要注意合理安排时间，保证有足够的休息和放松时间。过度疲劳会影响学习效果和身体健康。
保持健康：注意饮食和睡眠，保持良好的生活习惯。身体健康是备考的基础，只有身体健康，才能保持高效的学习状态。
考研是一场持久战，需要坚持不懈的努力。希望这些建议能对你有所帮助，祝你考研成功!