考研休息期间，可以选择以下活动来放松身心：
补觉：
调整作息，夜晚尽早就寝，次日晚些起身，尽情补足欠缺的优质睡眠。
看电影：
挑选一部心仪已久的影片，无论是亲临影院还是在家通过手机观看，都是不错的选择。建议远离冗长的连续剧，以免消耗过多精力。
健身：
在休息日进行适量的运动，如散步、跑步、瑜伽或健身锻炼，有助于焕发活力。
闲逛：
外出漫步，探索街角的店铺，品尝地道美食，享受轻松时光。
培养兴趣爱好：
尝试绘画、音乐、摄影、写作等兴趣爱好，丰富生活，释放压力，提升创造力和思维能力。
听音乐：
打开喜欢的音乐，让自己进入音乐的世界，疗愈心情。
观看纪录片或电影：
选择一部喜欢的纪录片或电影，沉浸在精彩的故事中，暂时忘记考研的压力。
渐进式肌肉放松：
通过跳操、瑜伽、冥想或慢跑，逐步放松身体，缓解压力。
充足睡眠：
利用半天时间好好睡觉，让大脑和神经得到充分休息。
拓展爱好：
唱歌、画画、练字、弹琴或茶艺等静心活动，是休息的好选择。
做幸福快乐的事：
拍照记录美景、买些小东西增加幸福感，或者整理书桌。
这些活动可以帮助你在考研休息期间有效地放松身心，恢复精力，提高学习效率。建议根据自己的兴趣和实际情况选择合适的活动，确保休息的质量和效果。